<< | 2024 年11 月 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 | >>
Updated
2018.10.29 (Mon)
2018.10.29 (Mon)
通院日でした。
血液検査の結果、すべての数値が良くなっていると言われ、
先生にめっちゃほめられました。
7kg痩せたと言ったら
「素晴らしい！本を書きましょう」って言われたｗ
このままだと再手術は避けられそうだし
とにかくリバウンドしないように頑張っていこうと思います。
血液検査の結果、すべての数値が良くなっていると言われ、
先生にめっちゃほめられました。
7kg痩せたと言ったら
「素晴らしい！本を書きましょう」って言われたｗ
このままだと再手術は避けられそうだし
とにかくリバウンドしないように頑張っていこうと思います。
Updated
2018.10.28 (Sun)
2018.10.28 (Sun)
新橋に用事があって
駅前の椿屋珈琲店に入ったら
日曜だというのにガラガラだったよ。
最近、喫煙者が喫茶店に入って
タバコを吸ってるような気がするんだけど
禁煙フロアだったから人がいなかったのかなあ
それでも若干煙の臭いはしたよ。
下の階から上がってくるのかなあ
完全な分煙はなかなか難しいね
駅前の椿屋珈琲店に入ったら
日曜だというのにガラガラだったよ。
最近、喫煙者が喫茶店に入って
タバコを吸ってるような気がするんだけど
禁煙フロアだったから人がいなかったのかなあ
それでも若干煙の臭いはしたよ。
下の階から上がってくるのかなあ
完全な分煙はなかなか難しいね
Updated
2018.10.27 (Sat)
2018.10.27 (Sat)
実はまだしてないんだよねー
今日なんか半袖でよさげな気温だったし
どうもふんぎりがつかなくてね。
でももう夏物のペラペラなんて着ないし
来週はやりたいなあ
今日なんか半袖でよさげな気温だったし
どうもふんぎりがつかなくてね。
でももう夏物のペラペラなんて着ないし
来週はやりたいなあ
Updated
2018.10.24 (Wed)
2018.10.24 (Wed)
昨日誕生日でケーキを食べてしまったので
今日は張り切って朝と夕にダイエット食品にしてみました。
そうしたらダイエットスタート時から
6.9キロ減っていました！
もう少しで7キロだったなあ
てか10キロも見えて来たなあ
今日は張り切って朝と夕にダイエット食品にしてみました。
そうしたらダイエットスタート時から
6.9キロ減っていました！
もう少しで7キロだったなあ
てか10キロも見えて来たなあ
Updated
2018.10.23 (Tue)
2018.10.23 (Tue)
おめでとう！
美味しかったですｗ
今日はダイエットお休みｗ
