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ウォーキング

Updated
2012.01.02 (Mon)

もう本当に太ってしまってやばいので
ウォーキングをすることにしました。
昨日は初日の出くらいの時間に起きて
2.5kmくらい歩きました。
今日は起きるのは少し遅くなったけど
やっぱり2.5kmくらい歩きました。
3日坊主は超えるように
とりあえず明日も歩こうと思います。

まなみ日常生活 Trackback() Comment(1) Top▲

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無題

実は年末の追い込みで気が張ってたのであれだったのだが、
年越して気が抜けて　風邪引いたみたい。
背筋が痛いミ〓■●
昨日は丸一日ダウンで本当にラジオ三昧だったよ
ウォークングか！
あれだね　歩きながら　○○王を探して
心の中で賛美するって　あれだよね！

毎朝お掃除ご苦労様　ウォーお掃除キングＷとか

毎朝体操頑張っていますねウォー体操キングとか
ＷＷＷＷ

おとと 2012/01/03(Tue)11:52:45 編集

Re:無題

風邪大丈夫かな。
あったかくして大事にしてね。
ウォーお掃除キングもいいなｗ

【2012/01/03 19:55】

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