仕事から帰って、
19時頃からウォーキングしたよ。
寒さはそれほどでもないけど
真っ暗で、すがすがしさには欠けるね。
やっぱり早起きして歩いたほうがいいかな。

今日もちゃんと行ってきました。
5日続いたよ！
でも今日は途中でめっちゃトイレに行きたくなり
予定の半分くらいの距離で終了。
朝ごはんを食べて
歩いてるとなんか胃腸が活発になるのか
トイレに行きたくなっちゃうんだよね。
明日は仕事なのでできるかわからないけど
もし外にいけなかったら
Wii fitで頑張ろう。

もう本当に太ってしまってやばいので
ウォーキングをすることにしました。
昨日は初日の出くらいの時間に起きて
2.5kmくらい歩きました。
今日は起きるのは少し遅くなったけど
やっぱり2.5kmくらい歩きました。
3日坊主は超えるように
とりあえず明日も歩こうと思います。

元旦の食卓。