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GTOブログ

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ダイエット三日目

Updated
2018.09.13 (Thu)

いざ本当にやろうと思うと
結構長続きするはずの私
お金はかけないでやりたいなあ

まなみ日常生活 Comment(2) Top▲

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無題

うーん、
頑張ってますね。
早く、生活の一部になってしまいますように。
それが当たり前になると
ダイエットの意識すらなくなるのではないかしら。ね。

私はダイエットではなくて、
これが私の食生活と一日一食を続けています。
誰かが言っていたけど、
ダイエットは始めたら、
一生続けるつもりでないと体重を維持できない、と。
だから、まなみさんにとって、
特別なことでなくなるといいのになあ、と思います

にゃん。 2018/09/13(Thu)23:47:26 編集

Re:無題

ありがとうございます！
若いころは痩せようなんて
まったく思わないくらい細かった
年齢、病気、いろんな要因もあると思います

【2018/09/14 23:20】

無題

さっき

さつまいもダイエット　って　遣ってたよ。

確かに　痩せる。

最初は　芋だけ食ってたんだけど　飽きてきたから
所謂　米の代わりに　芋食って

野菜炒めとか　生姜焼きとか　肉も一緒に食べたり
してたよ。

おととでsoleil 2018/09/14(Fri)00:00:19 編集

Re:無題

同じ食品しか食べない系は
飽きちゃってドカ食いがこわいよね

【2018/09/14 23:21】

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