GTOブログ
G(グレート)T(ティーチャー)O(おねぇ)のブログ
難しい
2018/09/12 (Wed)
ダイエット頑張っているけど
一日2000kcalで抑えるって
本当に大変。
普通に食べていたらまずダメだ
でもストレスためたくないしね
日常生活
Comment (2)
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無題
そういう数字で考えていたら、
疲れる気がするなあ。
なんかこう、
数字でなく、「食事のパターン」で
コントロールできるといいのにね。
【 by にゃん。
2018/09/13(Thu)00:14
編集
返信する
】
Re:無題
普通体型の人が維持していくならそれでいいですが
私の場合はもう悠長なことを言ってられない事態ですね…
【 by まなみ
2018/09/13 23:12 】
無題
2000キロカロリーって
ペヤングの ギガマックス 一個で 軽く超えちゃうよー
ローカロリーのやつで 楽しめる食材考えなきゃね
【 by おととでsoleil
2018/09/13(Thu)00:49
編集
返信する
】
Re:無題
月に一回くらいは甘い物許可しようかなと思ってるよ
そうじゃないとドカ食いしそうだからね
【 by まなみ
2018/09/13 23:14 】
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無題
疲れる気がするなあ。
なんかこう、
数字でなく、「食事のパターン」で
コントロールできるといいのにね。
Re:無題
私の場合はもう悠長なことを言ってられない事態ですね…
無題
ペヤングの ギガマックス 一個で 軽く超えちゃうよー
ローカロリーのやつで 楽しめる食材考えなきゃね
Re:無題
そうじゃないとドカ食いしそうだからね