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1キロ減りました 

でもこんなのあっという間に戻ってしまうと思う
とにかく継続
継続は力なり!
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この記事へのコメント

そそ、継続は力なり、です。

続けていくことに意味ができてくるんですよね。

意志の力が継続させているとも言えますが。
ぜひぜひ
この調子で、続けてくださいいませ。
楽しくなりますように。ダイエットが。
今のところ全然つらくないです!
応援してください!
そら 誤差ということも出来るけど

基本ベースでの 減量はやっぱ
一キロ 痩せたってことだよね。
うん、とにかく
続けることが大事だよね!
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命名、無責任艦長さん。